千叶生命电话（Chiba Inochi no Denwa）的电话号码与受理时间

千叶生命电话是1989 年 10 月以 24 小时制成立的电话咨询，由社会福祉法人千叶生命电话营运。受过规定培训的志工咨询员原则上365 天、24 小时接听，不说出姓名也可以，谈话内容会被保密。

• 免付费电话（自杀预防生命电话）

  0120-783-556

  由全国的生命电话共同受理的免费电话。每月 10 日上午 8 时至次日上午 8 时。首页另载有每天下午 4 时至晚上 9 时。拨打时须显示来电号码（隐藏号码者请加拨 186）。

• Navi Dial（0570 付费电话）

  0570-783-556

  全年无休，上午 10 时至晚上 10 时。会接到全国生命电话中当时有空的中心。通话费由拨打者负担（最多每 20 秒约 10 日圆）。须显示来电号码。

• 网路咨询

  登录电子邮件地址并取得咨询 ID 后，送出 1,000 字以内的咨询内容。回复大约需要 7 天左右（咨询页面上写 1 周内），每件咨询最多往返 3 次。

• LINE 咨询

  第 2、3、4 个星期日及第 1 个星期三的下午 4 时至晚上 7 时受理（咨询至晚上 7 时 50 分）。每次 50 分钟、每天 1 次，免费。请先阅读使用条款再加为好友。

• 面谈咨询（千叶县居民）

  043-222-4331

  预约制，星期一、二、四、六，每次 50 分钟，最多连续 3 次。咨询免费，但第一次需支付设施管理费。预约请致电事务局（星期一至五 9 时至 17 时，国定假日除外）。

• 自杀者遗族支援（分享会「向阳处」、个别面谈咨询）

  043-222-4416

  在县内多个场地举办因自杀失去重要亲友者的分享会（免费、无需预约）。洽询请联络事务局（星期一至五 9 时至 17 时）。另有预约制、免费的个别面谈咨询，预约电话为 043-222-4331。

• 咨询内容一定会被保密，不需要说出姓名。
• 咨询由受过规定培训的志工咨询员接听。
• 咨询不分宗教、思想、信念、国籍、性别等，一律受理。
• 为应对危机与紧急情况，所有通话都会自动录音，但内容即使在法人内部也会保密。
• 呼吁大家说出工作、育儿、家庭或人际关系等生活中可能使心理失去平衡的烦恼。

福利、健康与育儿的咨询窗口，您居住的市区町村也有设置。请拨打总机电话，说明想咨询的内容，并询问经办窗口。

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