みんなの人権 110 番の電話番号・受付時間

• 外国語人権相談ダイヤル

  0570-090-911

  日本語を自由に話せない方のための専用電話（ナビダイヤル）。英語・中国語・韓国語・フィリピノ語・ポルトガル語・ベトナム語・ネパール語・スペイン語・インドネシア語・タイ語に対応し、民間の多言語電話通訳サービスを通じて管轄の法務局につながります。平日 9:00〜17:00（年末年始を除く）。

• インターネット人権相談

  相談フォームに書いて送ると、最寄りの法務局から後日、メール・電話・面談のいずれかで回答します。

• IP 電話用の電話番号一覧

  一部の IP 電話などで 0570-003-110 が使えないときは、法務局ごとの番号に掛けます。

• こどもの人権110番

  0120-007-110

  子どもに関する相談は、フリーダイヤル 0120-007-110 でも受け付けています。

• 電話をかけると自動音声ガイダンスが流れ、女性の人権に関する相談は 1 番、高齢者は 2 番、障害者は 3 番、その他の人権問題は 4 番を押します。
• 2025 年 10 月 1 日に「女性の人権ホットライン」はみんなの人権110番に統合され、女性の人権問題の相談はダイヤル 1 番で受け付けています。
• 電話は最寄りの法務局につながり、法務局の職員か人権擁護委員が相談を受けます。かけた地域によっては、その地域を受け持たない法務局が電話を受けることがあります。
• 相談は無料で、秘密は守られます。セクハラやパワハラ、家庭内暴力、体罰やいじめ、インターネットでの誹謗中傷、差別などを相談できます。
• 必要に応じて法務局が調査し、関係機関の紹介や当事者間の調整、人権侵害をした人への改善の要請などの措置をとります。救済の措置に強制力はありません。

• 一部の IP 電話などからは掛けられない場合があります。そのときは、法務局ごとの IP 電話用の番号に掛けてください。
• 電話番号のかけ間違いに注意するよう案内されています。

福祉や健康、子育ての相談窓口は、お住まいの市区町村にもあります。代表番号に電話して、相談したい内容を伝え、担当の窓口をお尋ねください。