工作与职场的烦恼的咨询窗口
Kokoro no Mimi(心之耳)电话咨询

Kokoro no Mimi(心之耳)电话咨询的电话号码与受理时间

Kokoro no Mimi(心之耳)电话咨询的电话号码是 0120-565-455,受理时间为平日 17:00〜22:00,周六日 10:00〜16:00(国定假日、补假日、年末年初除外)。免费(免付费电话)。

Kokoro no Mimi(心之耳)电话咨询

Kokoro no Mimi(心之耳)电话咨询

官方网站 kokoro.mhlw.go.jp

0120-565-455

无连字符 0120565455

已在官网核实 · 2026年10月30日

ABOUT

关于Kokoro no Mimi(心之耳)电话咨询

给在职者的「Kokoro no Mimi 电话咨询」,是厚生劳动省为在职者设立的心理健康入口网站「Kokoro no Mimi(心之耳)」的电话咨询。受理在职者及其家属、企业的人事劳务负责人关于心理健康失调、压力检测、预防过劳造成的健康损害等烦恼。由产业咨询师等咨询员应对,隐私会受到保护。

BASIC INFO

基本信息

电话号码
0120-565-455
受理时间
平日 17:00〜22:00,周六日 10:00〜16:00(国定假日、补假日、年末年初除外)
费用
免费(免付费电话)
对象
在职者及其家属、企业的人事劳务负责人
运营单位
厚生劳动省(委托事业)
官方网站
kokoro.mhlw.go.jp

OTHER WAYS

电话以外的咨询方式

  • Kokoro no Mimi 社群媒体咨询(LINE)

    在 LINE 加为好友后,可以用聊天咨询心理健康的烦恼。周六日 10:00〜16:00(受理至 15:30 为止),平日 17:00〜22:00(受理至 21:30 为止)。国定假日、补假日、年末年初除外。

  • Kokoro no Mimi 电子邮件咨询

    透过专用表单 24 小时受理,原则上会在 1 周内收到回复。仅支援日语,不受理需要紧急处理的咨询。

GOOD TO KNOW

需要知道的事

  • 由受过规定训练的产业咨询师等「Kokoro no Mimi 电话咨询员」应对。无法指定咨询员。
  • 可以咨询心理的烦恼、人际关系或工作的烦恼、过劳对心理健康的影响、心理健康失调的预防与因应、压力检测的个人结果等。
  • 不提供病名诊断或治疗方法、法律或税务的专业咨询、是否构成骚扰的判断,也不受理希望对事业场所进行指导等要求。会介绍适合内容的专业咨询窗口。
  • 每次咨询时间以最长 20 分钟为准。线路全部占线时无法接通,官方建议隔一段时间再拨,或考虑其他窗口。
  • 所有通话都会被录音。判断有生命或身体危险时,可能会联络警察或儿童咨询所等。

BEFORE YOU CALL

拨打之前

  • 不受理隐藏来电号码的电话。请在号码前加 186 等方式显示号码后再拨打。
  • 受理至结束前 10 分钟为止(平日 21:50,周六日 15:50)。国定假日不论是平日或周六日都休息。
  • 不受理开车时的咨询。

FAQ

常见问题

Q

Kokoro no Mimi(心之耳)电话咨询的电话号码是?

0120-565-455。

Q

Kokoro no Mimi(心之耳)电话咨询的受理时间是?

平日 17:00〜22:00,周六日 10:00〜16:00(国定假日、补假日、年末年初除外)。

Q

需要付费吗?

免费(免付费电话)。

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出处: 厚生劳动省「给在职者的「Kokoro no Mimi 电话咨询」」(Kokoro no Mimi)/厚生劳动省「给在职者的「Kokoro no Mimi 电话咨询」使用规约」(Kokoro no Mimi)/厚生劳动省「给在职者的「Kokoro no Mimi 社群媒体咨询」」(Kokoro no Mimi)/厚生劳动省「给在职者的「Kokoro no Mimi 电子邮件咨询」」(Kokoro no Mimi)