#Inochi SOS（生命 SOS）的电话号码与受理时间

「#Inochi SOS（生命 SOS）」是特定非营利活动法人 自杀对策支援中心 Lifelink 作为厚生劳动省的补助事业所经营的自杀预防专线。「想死」「想消失」这类痛苦的心情，由专业的咨询员每天 24 小时、免费且保密地倾听，并一起整理状况、思考需要的支援。

• 用聊天咨询

  周一、周五为 6:00〜22:30，周日、二、三、四、六为 8:00〜22:30（每天受理至 22:00 为止）。回答事前的问题并送出后，咨询员准备好时，聊天室的网址会以电子邮件寄给您。拥塞时，可能要等 10〜30 分钟以上才能接通。

• 用电子邮件咨询

  回信约需 1 周，拥塞时会更久。不受理急件咨询。每次咨询只回复 1 封。

• 用社群媒体咨询（Ikidurabitto）

  由同一法人作为厚生劳动省的补助事业所经营的社群媒体咨询，可透过 LINE 或 Facebook 咨询。周一、周五为 6:00〜22:30，其他日子为 8:00〜22:30（受理至 22:00 为止）。

• 这是为感到「想死」「想消失」「活得好累」「活不下去了」的人设置的自杀预防专线。
• 咨询免费，谈话内容会被保密。
• 专业的咨询员会倾听您的心情，一起整理现在的状况，一起思考需要的支援。
• 咨询由团队共同受理。必要时，会在取得本人同意后，与支援机构分享咨询内容。
• 判断有生命危险等情况时，为了保护安全，可能会联络警察等相关机关。

福利、健康与育儿的咨询窗口，您居住的市区町村也有设置。请拨打总机电话，说明想咨询的内容，并询问经办窗口。